21°C
Byli jste v uplynulém roce hodně nemocní a rádi byste se tomu letos vyhnuli? Chcete si užít naplánovanou zimní dovolenou a bojíte se, že to zase nevyjde, protože budete muset…
Jak to, že některé děti jsou celý podzim a zimu zdravé, maximálně mají občas nudli u nosu, zatímco u jiných kašel střídá angínu, rýma se hned mění v žlutozelenou a tak stále…
Určitě to znáte. Přijde podzim, teploty zamíří proklatě nízko, se změnou času ještě přibyde tmy a déšť je prakticky na denním pořádku. Není divu, že se nás najednou drží…
Ačkoli sníh láká k tomu, aby například rodiče s dětmi vyrazili ven, na mnoha místech by si to měli rozmyslet. Nadále totiž platí varování před zvýšeným množstvím smogu v…
Nový rok bude ve znamení určitého zvolnění a také řádu, protože Kohout, který mu vládne, má rád vojenský dril. Věci, které nás tížily, se srovnají, i když to nebude vždy lehké.…
Venku se pořádně ochladilo, takže je na čase jíst potraviny, které vás zahřejí. Nemáme na mysli samozřejmě hromadu špaget se sýrovou omáčkou, ale tzv. superpotraviny, které jsou…
Je vám teď častěji zima a chytáte každý bacil, který letí kolem? Nebo vás únava tak obtěžuje, že byste nejraději prospala dva dny v kuse? Snědla byste nejraději vše, na co…
Potřebujeme odlehčit tělu, zkrotit chuťové pohárky a nasbírat energii na nadcházející období. Podzimní detoxikace má řadu výhod. Stane se zdrojem energie pro náročné studené…
Je vám teď často zima nebo chytáte každý bacil, který letí kolem? Zkuste pár změn a uvidíte, že se brzy budete cítit jako rybička! A hlavně nebudete často nemocná!
Co vás čeká a nemine v následujících dvou měsících? Přijde tajemný cizinec, dostanete dopis, čeká vás dlouhá cesta? Pro každou chystá osud něco jiného.
Ráno vstanete bez problémů z postele, dopoledne se už ale nějak necítíte úplně ve své kůži a po obědě jste rádi, že se doploužíte domů. Bolest kloubů, hlavy, malátnost a vysoká…
Čeká nás nový rok a kromě toho, jestli budeme mít bezproblémové vztahy, je jednou z nejčastějších otázek u kartářů a astrologů, jak na tom budeme po zdravotní stránce. Které…
K posílení imunity lze využívat různé postupy a prostředky, novodobé i ty tradiční. Do druhé skupiny patří léčivé čili medicinální houby – tradiční zbraň čínské medicíny. Jsou…
Podzimní počasí dává zabrat nejen naší psychice, ale i tělu. Přinášíme několik rad, jak posílit imunitu a přežít následující měsíce bez kašle, rýmy a v dobré pohodě.
Období nachlazení, rým, bolestí v krku a dalších nemocí je nezadržitelně tady. Pokud jim letos nechcete propadnout, zkuste dodržovat naše rady na prevenci. „V běžném životě jsme…
Náhlé změny teplot umějí s naším tělem udělat své. Přesto existuje pár fíglů, s kterými se můžeme podzimnímu sychravému počasí směle postavit a tělo ubránit před otravnými bacily.
S příchodem podzimu začíná i čajová sezona. Pokud si rádi dopřejete jen tak na osvěžení nebo pro posílení zdraví šálek opravdu lahodného čaje, pak se nebojte vybrat si z široké…
Chcete se letos vyhnout nepříjemnému nachlazení, rýmě, kašli a chřipce? Vytáhněte proti nim silné zbraně: osvědčené recepty našich předků. Vyzkoušejte zelí, olej nebo třeba…
Reklamy na nachlazení, kapky do nosu nebo léky na bolest se zdají genderově dosti nevyvážené. Zatímco muž s rýmičkou vypadající, jako by byl v posledním tažení, leží na gauči s…
Slyšeli jste někdy o hlívě ústřičné, Jidášově uchu nebo Shii Take? Za originálními názvy se schovávají druhy hub, které nejenže skvěle chutnají, ale také léčí mnoho…
S končícím létem je spojen nejen návrat z prázdnin do školních lavic a kanceláří, ale také začátek sychravých dní. Jak je známo, chladné podzimní počasí s sebou často přináší i…
Kdy si vyléčíte nachlazení přípravky z lékárny a kdy už je třeba jít k lékaři? Jaké doplňky stravy posílí po létě vaši imunitu? Na chatu vám radil PharmDr. Jindřich Šmíd z…
Máte žízeň? Tak se vyrobte čerstvé šťávy z ovoce i zeleniny. To vám doporučí každý lékař. Jsou bez konzervantů a víte, co jste do nich dali.
Už skutečně odzvonilo dlouhým letním dnům zalitým sluncem. Dny se pomalými krůčky krátí a ránům vládnou mlhy nad krajinou. Přišel podzim a s ním i snižování venkovních teplot a…
Ještě před pár dny pokrýval celou republiku sníh a teď zase panuje velmi teplé počasí. Příroda pučí a alergici chystají kapesníky, spreje a tabletky.
Chladno, prudké změny tlaku a úbytek slunečního svitu oslabují lidský organismus před útokem virů a bakterií. Jestli jste ve stresu a bojíte se onemocnění, pak je riziko ještě…
V našich zeměpisných šířkách jsme vystaveni velkým výkyvům počasí. Po létě nás čeká více než půlroční chladné období a kratší dny. Velká část populace s tím má značné problémy,…
Rozhodla jste se právě teď shodit do Vánoc pár kilogramů, ale všude slyšíte, že na podzim má tělo tendence ukládat tuky? Ano, je to pravda – ale s námi zvládnete dietu i těsně…
Sezona chřipek a nachlazení se blíží. A nejvíc jsou ohroženi starší lidé, děti a chronicky nemocní. Zatímco děti se z nemocí poměrně snadno vyleží, senioři často podceňují…
Hvězdy znají odpověď na to, jaký bude rok 2007! Co všechno čeká zrozence jednotlivých znamení? Kdy budete mít šťastné období?
